"Z czułością do ciała, z lekkością do ruchu" sobotnie flow z ARS Amandi
Chcielibyśmy serdecznie zaprosić Cię na nasze wydarzenie "Z czułością do ciała, z lekkością do ruchu - sobotnie flow z Ars Amandi".
Odbędzie się 31.05.2025 w godzinach 13:00-17:00 na hali sportowej Centrum WFiS (Stary Rektorat - ul. Bażyńskiego 1a).
Poniżej znajdziesz dokładny program:
- 13:00-14:15 - łagodna joga vinyasa prowadzona przez joginkę Tosię Kaczmar
- 14:25-15:25 - trening mięśni dna miednicy prowadzony przez Justynę Labun, fizjoterapeutkę uroginekologiczną, oraz Antoninę Król, studentkę IV roku fizjoterapii i członkinię SKN Fizjoterapeutów
- 15:35-16:50 - średniozaawansowana joga hatha mobility prowadzona przez joginkę Julię Byzdrę
Nie musisz martwić się o sprzęt - wszystkie potrzebne do zajęć przybory zapewnimy na miejscu, chociaż oczywiście możesz wziąć własną matę do ćwiczeń:) Jedyne, co musisz przygotować to wygodny strój i butelka z wodą.
Możesz zapisać się na dowolną ilość zajęć, ale liczba miejsc jest ograniczona! Na każde zajęcia może przyjść się maksymalnie 25 osób. Z tego powodu prosimy o podanie drogi, przez którą można będzie się z Tobą skontaktować - po wypełnieniu tego formularza poinformujemy Cię, czy udało Ci się zapisać na wybrane przez Ciebie zajęcia.
Zapisy przez kod QR (plakat w galerii zdjęć) lub link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeuCl-azt9vomjFPVc2kkn3ouAQSwy1y7auhdaX1_4Epeor3g/viewform?usp=dialog
Gdybyś miał_a dodatkowe pytania proszę o kontakt mailowy na o.soczewka.720@studms.ug.edu.pl lub pod numerem telefonu 733009968
Do zobaczenia!
